60代 まーしゃんの日日是好日

微妙なお年頃と闘いながらも、フワッと歳を重ねたい日々の記録です

2018-08-29から1日間の記事一覧

『目』に翻弄される日々

ダイエット==5日目== 身長 163.0cm 体重 58.0㎏ ⇒ 57.1㎏(-900g) 体脂肪率 27.3% ⇒ 26.8%(-0.5%) 40歳を少し過ぎたあたりから ドライアイが原因でコンタクトレンズが合わなくなりました。 眼科で処方された目薬をさしても改善されず、 そのうちにコ…