60代 まーしゃんの日日是好日

微妙なお年頃と闘いながらも、フワッと歳を重ねたい日々の記録です

2018-12-06から1日間の記事一覧

こうじ水を飲んでみた

先日放送された 【名医のTHE太鼓判】を観て これだっ‼︎ と飛びついた、「こうじ水」 便秘解消に効果的とのこと。 なにしろ作り方も飲み方も超簡単。 これで効果があるのなら儲けものだ! 幸い我が家には米麹は常備してある。 ヨーグルトメーカーでいつも甘酒…